Bene Gusto

енциклопедія смаку

  • Рецепти
    • Основні страви
    • Салати та закуски
    • Десерти та випічка
    • Напої
    • Добірки
  • Кулінарна абетка
  • Про нас
  • Русский

Головна › Рецепти › Салати та закуски › Легкий корисний салат з авокадо та Фетою

Легкий корисний салат з авокадо та Фетою

салат з авокадо та шпинатом

Рівень:

легкий

20 хв

Інгредієнти на 2 порції:

  • 50 г мʼякого сиру “Фета”
  • 4 помідори чері
  • 1/2 авокадо
  • пучок шпинату

Для заправки:

  • 2 ст.л соняшникової або оливкової олії
  • сік 1/2 лимона
  • сіль
  • перець

Цінність на 100г:

  • 187
  • кКал

БЖВ: 4.1 / 17.8/ 3

Відео рецепт: як приготувати салат з авокадо та помідорами

Підписуйся на наш YouTube канал

інгредієнти для салату з авокадо та шпинатом
салат з авокадо та помідорами черрі
заправка салату
салат з авокадо та помідорами черрі

Покроковий рецепт:

  1. Овочі та шпинат помити. Шпинат нарвати руками. Помідори нарізати четвертинками та викласти зверху.
  2. Авокадо очистити та порізати великими кубиками. Зверху викласти нарізаний кубиками сир.
  3. Приготувати заправку, змішавши олію, спеції та лимонний сік. Заправити салат та подати до столу. Смачного!
Оцените статью и/или оставьте комментарий. Для нас важна обратная связь.
7 голосов
ПОДІЛИТИСЯ РЕЦЕПТОМ З ДРУЗЯМИ!

Tags

  • вітамінний салат
  • корисний салат
  • правильне харчування
  • раціон ПП
  • рецепт з авокадо
  • рецепт з сиром
  • рецепт зі шпинатом
  • салат без майонезу

Навігація записів

Освіжаючий полуничний лимонад з базиліком
Бездріжджовий хліб з маком та кунжутом

Поделитесь своими мыслями Скасувати відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

  • Слойки з шинкою з листкового тістаТроянди з листкового тіста з шинкою та сиром
  • паскаНіжна пухка паска з родзинками та журавлиною
  • салат з курячою печінкою та виноградомТеплий салат з курячою печінкою та виноградом
  • молода картопля грильМолода картопля на сковороді гриль
  • глінтвейн із апельсинамиГлінтвейн на білому вині з апельсином та м’ятою
  • Класична сирна запіканка з борошномКласична сирна запіканка з родзинками
  • © 2015-2023 Вкусные рецепты от Bene Gusto. Все права защищены.